2021年10月11日下午,自强社会服务总社宝山工作站友谊社工点禁毒社工与“羽你相约”小组6名组员在宝山体育中心四楼羽毛球馆,开展了“我练”成长小组第四节活动。
副带社工金老师首先带领大家做了拉伸的热身运动。金老师站在前面进行动作示范,后面6名组员站成一排,跟着金老师的动作进行拉伸。一开始时老董的拉伸动作不对,在金老师进行指导以后,大家都学会了拉伸的正确姿势。
接着主带社工陈老师告诉组员下次活动要进行比赛,并以奖品激励组员们好好练习。由此6名组员十分珍惜这次打羽毛球的时间,更加认真地进行着模拟练习,争取在下次比赛中获得名次。由六位队员自由2个人作为一队,一共3队进行模拟比赛练习。组员老郑之前对羽毛球运动没有什么兴趣,因视力不好而不愿意参加运动。但在主带社工陈老师的鼓励下,努力与老董进行模拟比赛练习,平时够不上的羽毛球,也努力尝试去够。老董因对手这么认真地进行练习,激发了他的胜负欲,也努力想在下次正式比赛中取得良好的成绩。而在老梁和小曹这一队,因两位组员平时都经常参与羽毛球运动,所以对自己下次正式比赛能夺冠都信心满满。于是在这次模拟练习中,他们都不甘示弱,模拟比赛练习仿佛已经像正式比赛一样,气氛紧张又激烈。模拟练习结束后,老董说:“这次模拟练习让我对下次比赛夺冠更有信心了,下次比赛一定能获得名次。”
在最后环节,主带社工陈老师总结了组员们的积极表现,组员们也对模拟比赛练习活动给予了充分的肯定,大家都对下次获得名次势在必得。陈老师还给组员们布置了回家任务,让大家在小组活动外也要保持身体锻炼,增强身体素质。
“羽你相约”小组在禁毒社工与组员的共同努力下圆满完成第四节,本次活动加强了组员良性互动,促进组员养成平时锻炼的良好习惯。
宝山工作站 侯颖颖 供稿