为了引导组员明白思想的转变会导致行为上的努力,坚定信念,提升组员们的自信心,相信自己有能力去改变生活,11月4日下午自强宝山工作站张庙社工点通过线上方式开展了“普雅花”第四节小组活动。本次活动的主题是“坚定且自信”,共有12名小组成员参加了此次活动。
本次活动开始,主带社工以暖身游戏“思想与行为”为开头,通过引导组员们分享游戏结果,使组员们尽快进入到了小组状态中来,组员们围绕着为什么最后手指会碰到一起展开了激烈的讨论,带动了组员们参与小组的积极性,并引出了思想与行为之间的关系,为本次活动的主题做了铺垫。
随后,主带社工用了美国约凯恩斯的一句话:“思想引导行为,行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运”来表明行为会受思维影响,邀请组员们思考自己在日常生活中思想驱动行为的事情,在主带社工举例之后,有的组员说:“我想恢复驾照,所以努力戒毒”;有的组员说:“我想过的舒适一点,所以经常和朋友聚会”;还有的组员说:“我想保持身体健康,所以天天都在公园”;主带社工对组员们分享的例子作出正面积极向上的回应和鼓励,以此加强组员们对自身有效信念的坚定之心,并表示树立现实有效的信念,是为了能够通过思想上的转变,让生活变得越来越好。
活动的最后,主带社工就上一节活动布置的回家作业与组员们进行了分享,与组员们一起交流分析“现实与理想时间安排”的饼图,通过与组员之间“你一句我一句”的形式,主带社工在组员们自我解释的当中,帮助组员们分析并树立更好的目标,引导组员们认识到自身为生活的稳定、家庭的和谐在行为上付出努力,对组员们的成果给予肯定。
第四节小组在积极的讨论声中完美的结束,通过本次活动,希望组员们能够去除不良信念,发展更现实有效的新信念,肯定自身能力并且相信自己能够解决问题,让未来向越来越好的方向发展。
宝山工作站 曹玮琦 供稿